Дневник. Спортивные каникулы в Техасе
Jan. 5th, 2014 09:53 pmДаллас - странный город для тех, кто не привык. Например, там практически негде погулять в городских декорациях. Даунтаун - это бизнес-центр, опустевающий на праздники, а живет большинство в небольших домиках или апартмент-комплексах, щедро раскиданных на огромной территории и разделенных непроходимыми полями-пустырями и шоссе. Конечно, к услугам большое число разнообразных трейлов: симпатичных бетонированных дорожек сквозь небольшие парки. Бегать или кататься по ним одно удовольствие, а вот прогулки по таким слишком однообразны. Впрочем, есть парочка хороших мест специально для погулять, типа исторической ковбойской деревни в соседнем Форт Ворте, но за 5 лет жизни в этих краях мы успели ими пресытиться. Поэтому за все каникулы так никуда особо и не выбрались. Время проводилось с пользой: поспать, поесть, побегать, поесть, потупить над паззлом или кино, и далее по кругу. У меня было такое ощущение, что пробежки были нужны исключительно для того, чтобы после упихнуть в себя то количество еды, которое мы совместно наготовили. Освоив в отсутствие друг друга новые кулинарные изыски, очень хочется ими похвастаться, а учитывая то, что мы оба азартные кулинары, хвастались наперебой и от души...
У меня весь год были две дурацкие идеи фикс: пробежать >30-мильную неделю и >100-мильный месяц. Кажется, ничего особенного, но вот никак не получалось. Обе эти цели осуществились в последний момент: финальная неделя декабря - 32 мили, или 52 км в трех пробежках (8.5+8.5+15), и таким образом, за декабрь накапало 106 миль, или 170 км. Мелочь, а приятно.
Субботний 15-мильник (25 км). Было удобно: длина Кампион трейла как раз 7.5 в одну сторону (это тот самый, по которому я бегала полумарафон в прошлом апреле). Погода была, в отличие от прошлого года, идеальная: около +12, свежий ветерок и солнце. Все было бы совсем хорошо, но я взяла с собой только одну маленькую бутылку на 300 мл, и поскольку техасское солнце весьма горячо, выдула ее уже к 9-й миле. Как раз вовремя: на миле 10 был водяной фонтанчик, из которого предполагалось дозаправиться. Только фигтам - его неожиданно отключили. О_о Пришлось последние пять миль бежать с приличной жаждой, давненько я так не влипала. Ногам было относительно пофиг, а вот мозг был способен только мечтать об озерах прохладной воды. Но ничего, никто не перегрелся и не умер :)
Это уже после того, как я добежала до машины и в одно мгновение проглотила бутылку воды
Восстановилась после этой недели я хорошо, ничего фатально не болело, что внушает смутные надежды. 0-)
***
Во вторник 31-го мы отпрыгали плиометрику из второй части p90x с веселым названием "плиоцид", которая на самом деле гибрид плиометрики и занятия на ноги из первой части. Делается легко, зато на следующий день неиллюзорно болит пятая точка :) В таком веселом состоянии мы и поперли бегать вокруг озера White Rock Lake в первый день 2014 года. Погода все еще стояла феноменально приветливая - теплынь, солнышко, ветерок. После пробежки мне стало так хорошо и умиротворенно, что мы еще с удовольствием прошлись по бережку, наблюдая за местной стаей зеленых попугаев.

***
А уже накануне моего возвращения мы решили соригинальничать и съездить на трейл в Арлингтоне, где еще не бывали, хоть до него и ехать всего минут 25. Как выяснилось, не зря! Он сразу меня удивил своей, с одной стороны, ухоженностью и организованностью (милевые маркеры, разметка, множество приятных указателей, чистые большие туалеты), а с другой - почти полной безлюдностью. Ну да, это, по идее, был разгар буднего дня, но все же... Тропинка почти сразу нырнула в лесок, где нас встретило множество красных птичек-кардиналов и шуршащие броненосцы в кустах. Не спеша, углубились в лес, не встретив по дороге почти никого. И тут меня вывело из транса вот это вот явление впереди по трейлу:

Специально показываю эту фотку, чтобы можно было понять, почему мы не стали сразу паниковать. Американская рысь (или Рыжая рысь) мелкая, примерно вдвое больше кошки, и ее появление не выглядит угрожающе. Мы все равно, конечно, в шоке остановились, а зверюга медленно подошла к нам и села. Посидела немного со скучающим видом и подошла еще поближе. Было такое чувство, что она ждет, когда мы дадим ей еды :) Мирно жмурилась на солнце и вообще вела себя неагрессивно, но любопытно. Мы осмелели и тоже немного подошли. Первый раз встретила дикую кошку в природе. Какие же они красивые! Яркие черные уши с белой отметиной и смешной короткий хвостик.

Несколько минут киса сидела, зевала и иногда тихо порыкивала себе под нос. Потом, насмотревшись на нас, встала и медленно пошла прочь. Вот и все происшествие.

Фотография меня для протокола )

Я, если честно, еще весь оставшийся день была в офигении. В голове не укладывалось, что вот так вот можно, поехав в городской парк, увидеть настоящую дикую рысь. Койотов я видела, змей, оленей, опоссумов с броненосцами - в количестве, но это все привычное... Теперь я припоминаю, что в моем любимом калифорнийском парке якобы водятся горные львы. А эти уже размером с человека. Блин!
У меня весь год были две дурацкие идеи фикс: пробежать >30-мильную неделю и >100-мильный месяц. Кажется, ничего особенного, но вот никак не получалось. Обе эти цели осуществились в последний момент: финальная неделя декабря - 32 мили, или 52 км в трех пробежках (8.5+8.5+15), и таким образом, за декабрь накапало 106 миль, или 170 км. Мелочь, а приятно.
Субботний 15-мильник (25 км). Было удобно: длина Кампион трейла как раз 7.5 в одну сторону (это тот самый, по которому я бегала полумарафон в прошлом апреле). Погода была, в отличие от прошлого года, идеальная: около +12, свежий ветерок и солнце. Все было бы совсем хорошо, но я взяла с собой только одну маленькую бутылку на 300 мл, и поскольку техасское солнце весьма горячо, выдула ее уже к 9-й миле. Как раз вовремя: на миле 10 был водяной фонтанчик, из которого предполагалось дозаправиться. Только фигтам - его неожиданно отключили. О_о Пришлось последние пять миль бежать с приличной жаждой, давненько я так не влипала. Ногам было относительно пофиг, а вот мозг был способен только мечтать об озерах прохладной воды. Но ничего, никто не перегрелся и не умер :)
Это уже после того, как я добежала до машины и в одно мгновение проглотила бутылку воды
Восстановилась после этой недели я хорошо, ничего фатально не болело, что внушает смутные надежды. 0-)
***
Во вторник 31-го мы отпрыгали плиометрику из второй части p90x с веселым названием "плиоцид", которая на самом деле гибрид плиометрики и занятия на ноги из первой части. Делается легко, зато на следующий день неиллюзорно болит пятая точка :) В таком веселом состоянии мы и поперли бегать вокруг озера White Rock Lake в первый день 2014 года. Погода все еще стояла феноменально приветливая - теплынь, солнышко, ветерок. После пробежки мне стало так хорошо и умиротворенно, что мы еще с удовольствием прошлись по бережку, наблюдая за местной стаей зеленых попугаев.

***
А уже накануне моего возвращения мы решили соригинальничать и съездить на трейл в Арлингтоне, где еще не бывали, хоть до него и ехать всего минут 25. Как выяснилось, не зря! Он сразу меня удивил своей, с одной стороны, ухоженностью и организованностью (милевые маркеры, разметка, множество приятных указателей, чистые большие туалеты), а с другой - почти полной безлюдностью. Ну да, это, по идее, был разгар буднего дня, но все же... Тропинка почти сразу нырнула в лесок, где нас встретило множество красных птичек-кардиналов и шуршащие броненосцы в кустах. Не спеша, углубились в лес, не встретив по дороге почти никого. И тут меня вывело из транса вот это вот явление впереди по трейлу:

Специально показываю эту фотку, чтобы можно было понять, почему мы не стали сразу паниковать. Американская рысь (или Рыжая рысь) мелкая, примерно вдвое больше кошки, и ее появление не выглядит угрожающе. Мы все равно, конечно, в шоке остановились, а зверюга медленно подошла к нам и села. Посидела немного со скучающим видом и подошла еще поближе. Было такое чувство, что она ждет, когда мы дадим ей еды :) Мирно жмурилась на солнце и вообще вела себя неагрессивно, но любопытно. Мы осмелели и тоже немного подошли. Первый раз встретила дикую кошку в природе. Какие же они красивые! Яркие черные уши с белой отметиной и смешной короткий хвостик.

Несколько минут киса сидела, зевала и иногда тихо порыкивала себе под нос. Потом, насмотревшись на нас, встала и медленно пошла прочь. Вот и все происшествие.

Фотография меня для протокола )

Я, если честно, еще весь оставшийся день была в офигении. В голове не укладывалось, что вот так вот можно, поехав в городской парк, увидеть настоящую дикую рысь. Койотов я видела, змей, оленей, опоссумов с броненосцами - в количестве, но это все привычное... Теперь я припоминаю, что в моем любимом калифорнийском парке якобы водятся горные львы. А эти уже размером с человека. Блин!
no subject
Date: 2014-01-06 06:11 am (UTC)Мне пришла открытка. Это что-то, самая красивая, которую я когда-либо получала!! Я аж прослезилась. Спасибо огромное!!
no subject
Date: 2014-01-06 06:30 am (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 06:29 am (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 06:32 am (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 06:39 am (UTC)И горных львов не видела, и надеюсь в будущем с ними не встречаться ;-) Хотя мне рассказывали, что несколько лет назад был случай с ними в парке, куда я иногда на прогулку хожу, там лев напал на женщину на велосипеде, нельзя от них быстро убегать. И один раз видела такого зверя около кампуса, но это было один раз.
no subject
Date: 2014-01-06 04:29 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 04:50 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 04:58 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 07:29 am (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 04:32 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 10:23 am (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 04:34 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 12:58 pm (UTC)кыса!
no subject
Date: 2014-01-06 04:35 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 04:48 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 01:44 pm (UTC)Как же здорово иметь рядом такую природу.
Немного удивило, что трейл - асфальтированная дорожка.
no subject
Date: 2014-01-06 01:47 pm (UTC)Любопытные они все-таки.
no subject
Date: 2014-01-06 04:36 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 02:25 pm (UTC)А вот пумы, эээ... Тоже, конечно, потрясающе красивы, но они не нападают на людей? O_o
no subject
Date: 2014-01-06 04:39 pm (UTC)пумы могут и напасть, потому и страшно! ну вроде бы, их не так легко встретить. хотя кто знает? я б точно там на месте описалась от страха, если б была одна в лесу =)
p.s. в Сан-Диеге с 1986 года было два нападения пумы на человека, один из которых со смертельным исходом. http://www.dfg.ca.gov/wildlife/lion/attacks.html
no subject
Date: 2014-01-06 04:31 pm (UTC)Хорошо жить в таком месте, где, выйдя из дома, можно запросто встретить всякую необычную фауну.
(Правда, тут я подумала про Таиланд и про пауков в Австралии, и засомневалась в своём утверждении)
no subject
Date: 2014-01-06 04:41 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 06:22 pm (UTC)Что интересного и нового вы друг другу готовили?
no subject
Date: 2014-01-06 09:05 pm (UTC)о, сперва Коля к моему приезду испек пирог из яблок и клюквы со слоем крема из крим-чиза, потом я - классический яблочный крисп, чтобы хавать с мороженым. еще я два раза пекла имбирное печенье, а Коля - хлеб с семечками. а не из сладостей - chicken pot pie со слоеным тестом, кассероль из сладкой картошки (пошла на бис, вторую приготовили и быстро слопали, очень вкусная штука), куриные кесадильи, рулет из индейки, чота еще...блин, выходит какая-то оргия гастрономическая, но это на 10 дней на самом деле =)
no subject
Date: 2014-01-06 09:09 pm (UTC)Ты не переживай, я тоже бегаю, чтобы много есть. ;))
no subject
Date: 2014-01-06 08:31 pm (UTC)https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10202932665417240.1073741834.1221336140&type=1&l=7b032c9760
no subject
Date: 2014-01-06 09:06 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 08:36 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 09:07 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 09:11 pm (UTC)Каких парков нам стоит бояццо? ;))
no subject
Date: 2014-01-06 09:36 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 09:40 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 09:59 pm (UTC)Во-второй - она стояла на тропе, по которой я шёл, и обойти там проблематично. Взял камень, притворился большим и страшным и наорал на пуму. Та на меня смотрела с большим сомнением, но решила таки не связываться и отошла в кусты. А в третий раз - в том же парке - я только начал бежать по грунтовке от парковки (на этот раз в сумерках), а пума, которая до этого, видимо, стояла на дороге (я её не видел), побежала трусцой от меня. Оглядываясь время от времени. Так мы с ней некоторое время бежали, а потом я с мыслью "а не дурак ли я" развернулся, вернулся на парковку, и побежал по другой тропе.
no subject
Date: 2014-01-06 10:12 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-06 10:24 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-08 08:02 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-08 09:05 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-08 09:18 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-08 09:39 pm (UTC)