Проповедничаем

[reimei]

Может ли ярость, злость, ненависть к себе служить постоянным мотиватором?

Негативные эмоции вообще несут больший заряд, чем позитивные, особенно если скапливаются долго. В один прекрасный момент наступает взрыв, который способен превратиться в движущую силу и дать первоначальный импульс. Это эффективный рычаг для совершения, так сказать, первого шага.

Но уже после, когда набираешь обороты по инерции, надо суметь отпустить эти взрывоопасные эмоции. Приходит время, когда надо начинать учиться подпитываться положительным. Заряд со знаком плюс работает не так грубо, не так инстинктивно, не так эффектно, работать с ним куда более тонкое мастерство, зато с помощью открытия и приятия можно горы вокруг свернуть. И внутри не остаются выжженные воронки от постоянно тлеющих снарядов.

Это я к чему. Столько вокруг вижу людей, которые все никак не перейдут со знака минус на знак плюс. Наиболее наглядно выглядит так: посмотрел раз в зеркало - ах ты жирная корова, обленилась совсем валяться на диване, то да се, а ну марш наказывать себя диетой и спортзалом! Через пять лет в зеркале уже идеальное отражение - а в голове, глядя на это, все так и вертится ставшее привычным "ого, как здорово получается! работает!!! ну-ка, давай еще поднажмем, как там было? ах ты жирная корова...". Тот импульс, который отлично послужил пинком, мучительно превращается в ежедневную рутину из-за неуверенности в себе. А вдруг перестанешь себя грызть и мигом снова превратишься в ту "корову" на диване?

Оказывается, приятие себя и душевный мир прекрасно сочетаются с постоянным развитием и работой над собой. Нет никакого парадокса, как то любят утверждать особо озлобленные, искусственно озлобившие себя: ага, говорят они, принимай себя и так дальше и валяйся на диване, не общайся с людьми, рисуй слабые картиночки в стол, нужное подставить. Вот только не исключительно из злости к себе-несовершенному можно развиваться, но и из любви к себе-совершенному. К себе будущему, который на самом деле такой же, как ты сейчас, только прошедший путь. Никто не идеален, легко поддаться искушению и сесть на крючок злости, у мея вон бывают приступы самоуничижения такие, что ого-го. Ну и что? Отряхнуться и дальше идти своей дорогой.

Подпись: Ваш Кэп О.

Comments

[attiys.livejournal.com]

а если и + не сработает, то все, вечное "ну что, дура, опять облажалась?".

[reimei.livejournal.com]

когда-нибудь, мне кажется, все равно должно щелкнуть. хотя что я могу сказать?универсальных ответов не бывает

[fraicheur.livejournal.com]

Ага. Даже если превратилась жирная корова в худую корову лань - и что? Она счастлива? Нет. Какой смысл худеть, толстеть и добиваться карьерных высот, если внутри при этом всё равно всё плохо, сколько бы ты не зарабатывал и сколько бы не весил? Зачем бежать без оглядки вперед, если ты бежишь не потому, что тебе искренне хочется бежать в ту сторону, а лишь чтобы заглушить внутреннюю боль - потому что на бегу особо о боли не подумаешь, тут ногами двигать надо?

Это я тут как раз читаю тематическую книжку под названием "Невроз и личностный рост" авторства Карен Хорни.

[reimei.livejournal.com]

Дело-то в том, что внутренняя боль прекрасный начальный мотиватор. Действенный! Если почитать всякие мотивационные советы, многие из них советуют обзывать себя последними словами и так далее... Только вот о том, что надо с этого соскочить, никто так очевидно не говорит.


А хорошая книжка, кстати? Может, и мнепочитать

[fraicheur.livejournal.com]

Возможно, мы понимаем под "внутренней болью" разные вещи, потому как то, что понимаю я - оно не стимулирует. Ну разве что на поиски веревки и мыла - то, что толкает людей на самоубийство, в депрессию, к неврозам и проч. - это и есть, в моем понимании, внутренняя боль. Если человеку так больно, то он не может бежать "к" чему-то - к счастью, к цели, к саморазвитию. Он бежит лишь "от" - от этой самой боли, всё равно как и куда. Ему может казаться, что он сейчас убежит, но мы все знаем, что проблема сидит в голове и просто так от неё не смоешься. Соответсвенно, и импульс в большинстве случаев толкает куда-то не туда.

Или иными словами, без такого убийственного пафоса: чтобы "кнут" сработал, нужно искренне поверить, что ты чмо, иначе игра не сработает (будет "ну на самом-то деле я хорошая и без этих тренажеров, я же знаю"). А если человек искренне поверил, что он чмо - с такого уже не спрыгнешь быстренько =)

И более того, я считаю, что развитие возможно исключительно при условии принятия себя и душевного мира. Если того и другого нет - то первым делом нужно именно принять себя и разогнать мозговых тараканов, а потом уж всё остальное.



Хорошая. Правда, она из тех, что нужно принимать маленькими порциями, а потом переваривать и обдумывать.

[reimei.livejournal.com]

угу, я неправильно выразилась. я, скорее, имею в виду момент переживания-перерабатывания внутенних неурядиц в импульс, злость, ярость. спускание пара. то есть, по сути, когда с тараканами уже справляешься. главное, чтобы завертелись колеса и паровоз тронулся с места, а уж рулить этим паровозом можно потом научиться.

с неверия в себя быстренько не спрыгнешь - это да, я сама не понимаю толком, как это делается. но мне кажется, как раз-таки между состоянием уныния "я полное чмо" и дзена "я и так хороший" должен быть переход злости "ах так, значит, я чмо, ну щас я покажу"