Беговой дневник

Я все рассказываю сказки, как в мае отдыхала после тренировочной весны. Ха-ха! Дневник не даст соврать: апрель - 73 мили, из них только 7 трейловых; май - 90 миль, из которых трейловых аж 59. Конечно, в апреле был полумарафон, а значит, тейпер до него и отдых после. Это все и объясняет. Но по ощущениям ведь май у меня гораздо легче прошел, чем апрель! Наверняка все дело в психологии: я ни к чему не готовлюсь и просто делаю, что в голову взбредет :-) И еще, май - первый месяц, когда по тропам я бегала больше, чем по улицам. Поздравляю себя с этим :-)

***
( про новые кроссовки и групповую пробежку по Mission Trails )