Runner's High, или внутренняя конопля

Я еще не касалась этой темы, а у меня, между прочим, есть что сказать :)
***Справка для не-бегунов: легендарный Runner's High - это чувство де-реализации, экзальтации и счастья во время пробежки (длинной или трудной). Статья про это.

Начиная плотную беговую программу в октябре прошлого года, я к этой легенде относилась весьма скептически. Ну да, в начале пробежки, когда все еще хорошо и легко, бывает чувство некой радости и восторга от того, что ты наконец-то выбрался, что вокруг улица или красивый трейл. В конце бывает, например, удовлетворение проделанной работой. Но, извините, High? Чувство бурной экзальтации или всеобъемлющего счастья? Не припоминаю... О_о

Однако регулярные тренировки заставили меня взглянуть на это дело под совсем другим углом. Могу однозначно подтвердить, что такое явление - существует. Но оно очень, очень редкое! Буквально единичные случаи. То есть, не стоит ожидать никакого High от пары месяцев вылазок на улицу. И вообще, от каждой конкретно взятой пробежки или забега. Это не правило и не система, а какие-то случайные, единичные "сбои" в слаженной работе психики и физики под большой нагрузкой, дающие, действительно, странные и невероятные ощущения.

( Документально зафиксированные мной лично случаи High! %) )