(no subject)

в нашем медицинском центре полностью ликвидируют курительные места. по идейным соображениям (мы же медицинская организация). через два месяца. всем курящим предлагается обратиться к администрации для получения помощи по бросанию.

я не курю, но тем не менее. следующим шагом предлагаю освободить кампус от наркотиков, закрыть старбакс и запретить кофе.

(no subject)

после целого дня сидения на попе и клепания научных картинок, p90x кардио - самое то, что надо. так классно попрыгать и размять затекшие ноги! главное, промотать йогу, которая там зачем-то в начале (я, наверно, оттого так йогу не люблю, что все время параноидально контролирую, правильно ли я все делаю и куда у меня торчат коленки и так далее. не могу расслабиться и получать удовольствие. почему-то танцы в этом плане проще)

в общем, это хорошее решение, если прихожу поздно и одеваться куда-то идти влом. надо будет еще плиометрику оценить.